19.2.2010

19. února 2010 v 14:38 |  Jídelníček
Snídaně: 1/2 loupáku

Svačina: banán, slunečnicová bulka

Oběd: plátek masa a zeleninový salát

Svačina: jogurt (151,2kcal)

Večeře: rohlík a vajíčková pomazánka

Pití: 1l čaje, 0,5l vody

Pohyb: 2km chůze, běhání do schodů (3× třetí patro)
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama