Pravidla

20. února 2010 v 14:38 |  About me
1) vypít aspoň 2l denně
2) nepřejídat se
3) jíst naposled v 17:30-18:00
4) vážit se každé 4 dny a zapisovat to na blog
5) nepít slazené pití (cola, mirinda atd.)
6) sladké jen ob den
7) snídat
8) jíst pravidelně
9) cvičit alespoň 3× týdně
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Iffi Iffi | E-mail | Web | 20. února 2010 v 15:59 | Reagovat

Skvělý pravidla :))

2 misaw misaw | Web | 21. února 2010 v 10:37 | Reagovat

www.snupacitabakforum.tk

3 Nikki Nikki | Web | 17. března 2012 v 22:05 | Reagovat

To, že nebudeš pír mirindu a coca colu ti moc nepomůže.

kaloricketabulky.cz/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama